عرضه انبوه لیمو ترش ارزان در بازار

یکی از میوه های با ارزش و خاص که مواد و املاح بی نظیری در خود دارد و به سبب آن تاثیرات مفیدی را بر بدن شخص مصرف کننده بر جای می گذارد، لیمو ترش می باشد. به همین دلیل همه مردم آن را میوه ای گران می شناسند و حتی شاید بیشتر افراد نیز هنگام خرید از قیمت این میوه بترسند و به این ترتیب از خرید خود صرف نظر کنند. ولی در حال حاضر تولیدکنندگان ایرانی در کشور این محصول را به صورت انبوه در بازار عرضه می دارند تا شما ایرانیان عزیز بتوانید لیمو ترش ارزان قیمت با کیفیت بالا را خریداری فرمایید.

میزان کالری لیمو ترش چقدر است؟

همه انسان ها برای حفظ سلامتی بدن خود نیاز دارند تا میزان کالری روزانه خود را مرتبا اندازه گیری کنند. کالری در مواد مختلف با هم فرق می کنند و همین عامل باعث می شود تا برخلاف تصور افراد بی اطلاع، افراد دچار اضافه وزن و یا کمبود وزن شوند و این خود فرد را با مشکلات شدیدتری چون کمبود مواد معدنی و یا … مواجه می کند. 

یکی از مراحل مهم برای حفظ سلامتی بدن، شناخت مقدار کالری هر ماده غذاییست و در این جا می خواهیم شما را با ارزش غذایی لیمو ترش و میزان کالری آن آشنا کنیم.

میزان کالری در هر 100 گرم از لیمو ترش ، برابر است با 29 کالری و متخصصان معتقدند لیمو ترش در گروه میوه های با کالری پایین طبقه بندی می شود. لذا گنجاندن لیمو ترش در رژیم غذایی روزانه افراد بسیار توصیه می شود. 

هر 100 گرم از لیمو ترش حاوی 1/1 گرم پروتئین، 0/3 گرم چربی و 9/32 گرم کربوهیدرات است.

در این میوه عناصر مفیدی چون آهن، کلسیم، منیزیم، فسفر، سدیم، پتاسیم، مس، روی، منگنز و سلنیوم و نیز ویتامین هایی مانند ویتامین C، A ، D ، تیامین ، ریبوفلاوین ، نیاسین و B6 وجود دارد و این موضوع نقش اساسی این میوه را در جبران کمبودهای موادمعدنی بدن را اثبات می کند. 

علاوه بر همه ی این ارزش غذایی، لیمو ترش دارای طعمی خاص است که افزودن آن به غذا می تواند آن را خوشمزه تر نماید و حس خوشایندی را برای شما ایجاد نماید. 

لیمو ترش ارزان از کجا بخریم؟

شاید با خود بپرسید که اکنون با وجود این همه ارزش غذایی لیمو ترش، برای استمرار استفاده از لیمو ترش، از کجا آن را با قیمتی ارزان تر خریداری کنیم؟

پاسخ به این سوال این است که شما باید در زمان تولید لیمو ترش که به صورت بسیار زیاد در ایران تولید می شوند و نیز به فروشگاه های عرضه و توزیع لیمو ترش به صورت انبوه سر بزنید تا لیمو ترش کیلویی را با قیمتی پایین تر و مناسب تر از دیگر جاها بخرید.